荆楚网（湖北日报网）讯（记者 何婧 通讯员 石慧）8月15日上午，由武汉市残疾人康复服务中心主办的“武汉市首届脊柱侧弯训练营”正式开营。来自全市的16名8至14岁脊柱侧弯青少年在家人的陪同下齐聚一堂，开启为期三天的密集干预课程。
医务人员、康复专家与家长们共同见证这一残疾预防关口前移的重要行动——以科学、系统、可持续的干预，为孩子们重塑挺拔身姿，也为他们的未来增添一份稳健与自信。
开营仪式现场。通讯员供图
近年来，脊柱侧弯已成为我国青少年面临的突出健康问题。全国已有超过500万中小学生受其困扰，并以每年约30万的速度增加，其中六至八成是青春期女孩。轻度侧弯往往被忽视，严重时却可能造成外观畸形、心肺功能受限甚至终身残疾。社区筛查结果显示，七成以上家庭缺乏自查能力，误以为“长大自然会挺直”，从而错过10至14岁黄金干预期——在这一阶段，若侧弯角度小于25度，改善率可高达85%。
开营仪式上，学员家庭依次签到，领取包含训练工具和学习资料的礼包。武汉市儿童医院康复科专家现场强调，“脊柱是生命的中轴线，我们要用科学为它撑起垂直的尊严。”
“这次训练营是残疾预防的创新实践。”市残疾人康复服务中心负责人江昕表示，通过培训形成“训练—评估—调整”的闭环，让每个家庭掌握自我干预的能力，结业学员还能回到社区开展科普，实现从个人到群体的接力守护。
训练营采取住宿式集中训练模式，融合国际先进方法与本土改良方案。来自武汉市儿童医院的专家利用3D打印脊柱模型和视频演示，让孩子们直观理解错误姿势的危害——比如长时间低头玩手机会让颈椎承受相当于27公斤的压力。康复师则将施罗斯康复操等方法改为家庭友好版，家长学会通过简单的姿态观察和触诊判断孩子的脊柱状况。一位父亲感叹：“原来孩子写字时左肩下沉两厘米就是警报。”
除训练外，心理咨询师也会加入课程，帮助孩子缓解因外观或身体不适带来的心理压力。三天集中训练结束后，训练营还将提供三个月线上指导和定期回访，武汉市儿童医院康复科开设专属门诊，确保干预持续有效。
今年3月，武汉市新修订的《武汉市实施〈中华人民共和国残疾人保障法〉办法》明确，将重大疾病致残风险的早期干预列为重点。本次训练营正是这一政策的生动实践，精准覆盖青春期脊柱发育的关键人群，已被纳入全国残疾预防行动计划的示范项目。
正如致家长信中写道：“当孩子含胸低头时，那不仅是脊柱的弯曲，更是未来的折翼——我们用科学为它撑起垂直的尊严。”训练营的理念也延伸到日常生活中，专家提醒，日常的坚持同样重要，每天10分钟拉伸、一次姿势提醒，就可能让青少年的身姿保持挺拔，也让他们在人生道路上走得更稳、更远。